La sesión de Pilates en Unicentro Maracay fue un espacio de reconexión, que promovió el bienestar y la vida saludable en la ciudad.
Porque, en momentos de tensión y preocupación para todos, encontrar un lugar seguro para drenar, respirar y reconectar se vuelve más importante que nunca.
Pilates Mat para compartir en el mall
Con la intención de pasar una tarde distinta, el evento estuvo enfocado en la salud física y mental.
A las 3:30 p.m., el Área Ventanal del Nivel 1 fue un refugio de calma y energía.
Donde, un grupo de 15 personas se dio cita para participar en una clase de Pilates Mat, diseñada, especialmente, para soltar el estrés acumulado y recargar ánimos.
Durante una hora completa, los participantes se enfocaron en la respiración y el fortalecimiento.
Demostrando así, que mantener al cuerpo en movimiento es de una las mejores formas de cuidar la mente cuando el entorno se pone difícil.
La energía del grupo hizo que la sesión fuera dinámica; logrando un ambiente de apoyo y mucha empatía entres todos los presentes.
Movimiento que recarga
El esfuerzo físico siempre merece una recompensa; y esta vez llegó de una forma deliciosa y sin remordimientos.
Al finalizar la clase, la marca local, y mente creativa de la actividad, Sano & Melao (Agatha Healthy – @sanoymelao_) consintió a las asistentes con una degustación de sus postres saludables.
- El resultado: Un ambiente relajado donde las personas pudieran conversar, bajar las revoluciones y disfrutar de un dulce nutritivo.
- El propósito: Recordar que cuidarse es esencial, no tiene por qué ser aburrido ni restrictivo; y que los pequeños momentos en unión son los que nos ayudan a seguir adelante.
¡Unicentro Maracay cuida de su ciudad!
Desde Unicentro Maracay trabajan para brindarles un punto de encuentro donde siempre puedan sentirse bienvenidos, cuidados y acompañados.
¡Nos vemos en el próximo evento!
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